24.06.2024

Na zdjęciu: Kasza manna na mleku, Kawa zbożowa z mlekiem, Chleb mieszany pszenno-żytni, Chleb Graham, Masło extra 82%, Filet zapiekany drobiowy, Pomidor, Roszponka

ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA

Kasza manna na mleku 400 ml (GLU PSZ, MLE,)
Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,)
Masło extra 82% 15 g (MLE,)
Filet zapiekany drobiowy 50 g ( MLE,)
Pomidor 70 g
Roszponka 10 g

Na zdjęciu: Brokułowa z ryżem, Ziemniaki gotowane, Gulasz warzywny z ciecierzycą, Surówka z marchwi z olejem, Surówka z pora i jabłka, Kompot owocowy, Ciasto drożdżowe

OBIAD - DIETA PODSTAWOWA

Brokułowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL,)
Ziemniaki gotowane 200 g
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g ( GLU PSZ, SEL,)
Surówka z marchwi z olejem 100 g S
urówka z pora i jabłka 100 g (MLE,)
Kompot owocowy z/c 250 ml
Ciasto drożdżowe 50 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, S02,)

Na zdjęciu: Kawa z mlekiem/p b/c 250 g (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, ) Chleb Graham 90 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 10 g ( MLE,) Filet zapiekany drobiowy,) Pomidor, Roszponka

ŚNIADANIE - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Kawa z mlekiem/p b/c 250 g (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )
Chleb Graham 90 g (GLU PSZ,)
Masło extra 82% 10 g ( MLE,)
Filet zapiekany drobiowy 50 g ( MLE,)
Pomidor 70 g
Roszponka 10 g

Na zdjęciu: Brokułowa z ryżem, Ziemniaki z tłuszczem gotowane, Gulasz warzywny z ciecierzycą, Marchew gotowana z olejem, Surówka z pora i jabłka, Kompot owocowy

OBIAD - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z ciecierzycą 150 g (GLU PSZ, SEL,)
Marchew gotowana z olejem 100 g
Surówka z pora i jabłka  100 g ( MLE,)
Kompot owocowy* b/c 250 ml